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Une formule mobile pour les gyms de CrossFit

Nous avons développé une formule mobile pour les gyms de CrossFit qui souhaitent offrir un atelier WOD Recovery-Mobility à leurs membres. L’équipe se déplace chez vous et fournit les balles pour le cours. Le programme WOD Recovery a été dispensé dans une vingtaine de gyms dans Montréal est les environs. Vous restez dans le confort de votre BOX, la coach de mobilité (également formée en physiothérapie) viens à vous!

Nos
programmes

Bas du dos et chaine postérieure

Haut du dos et trapèzes supérieurs

Quadriceps et bandelette

Hanches-fessiers